Category

Sức khỏe thai kỳ

Mẹ bầu uống sắt và canxi vào lúc nào thì tốt cho thai nhi?

Thời điểm bổ sung sắt và canxi tốt nhất trong ngày đó là: Sắt hấp thu tốt nhất khi đói, do đó bạn nên uống sắt trước bữa ăn khoảng 30 phút. Còn Canxi được khuyến cáo không nên uống cùng lúc với sắt vì canxi ở mức liều 300mg trở lên làm cản trở hấp thu sắt.

Chăm sóc thai phụ trong dịch bệnh Covid-19

Dịch bệnh COVID-19 đang diễn biến hết sức phức tạp và chưa có dấu hiệu dừng lại, ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt hàng ngày của mọi người. Với các bà mẹ đang mang thai, dịch bệnh cũng ảnh hưởng ít nhiều. Sau đây là những lưu ý cho những bà mẹ đang chuẩn bị lâm bồn